Gua sha masažni kamen
Naravni kamen, 100% žad (serpentin), za masažo obraza in telesa namenjen sprostitvi, poživitvi kože in podpori mikrocirkulacije.
Navodila za uporabo:
1. Očistite kožo
Pred uporabo temeljito očistite obraz ali telo ter nanesite serum, olje ali kremo, da gua sha nežno drsi po koži.
2. Masaža obraza
Začnite na sredini obraza in potegnite proti zunanjim delom – proti ušesom in lasišču.
Pod očmi drsite nežno od notranjega kotička navzven.
Na čelu drsite od obrvi navzgor in nato proti lasišču.
3. Masaža telesa
Gua sho uporabite na predelih, kjer želite sprostiti napetost ali spodbuditi prekrvavitev. Vedno masirajte v smeri proti srcu.
4. Trajanje in pogostost
Za optimalne rezultate uporabljajte 10 minut dnevno ali po potrebi za sprostitev.
5. Čiščenje in shranjevanje
Po uporabi gua sho obrišite z vlažno krpo ter jo dobro posušite. Shranite jo v bombažno vrečko, ki ste jo dobili ob nakupu.
Opozorilo
Gua she ne uporabljajte, če imate:
- vnetja, okužbe ali odprte rane na koži,
- sončne opekline, hudo občutljivo ali razdraženo kožo,
- kožne bolezni v akutni fazi (dermatitis, ekcem, luskavica ipd.) na predelu uporabe,
- modrice, otekline zaradi poškodb ali sveže kirurške posege,
- popuščanje ven (venska insuficienca), izrazite varikozne vene ali občutljive, boleče vene ali zelo krhke kapilare
- vročino ali splošno slabo počutje.
Uporaba med nosečnostjo je običajno varna ob nežni, površinski tehniki, vendar se vedno priporoča posvet z zdravnikom ali usposobljenim terapevtom. Če se med masažo pojavi bolečina, omotica ali pretirana rdečica, z uporabo nemudoma prenehajte.